Športne ure so pameten pripomoček vsakega športnika in rekreativca

Oprema vsakega športnika danes, bi morala biti pametna športna ura. Športne ure so izjemen pripomoček pri vsaki vrsti telovadbe, saj lahko zaradi svojih pametnih dodatkov pomaga pri merjenju raznih podatkov pri izvajanju vaje. 

Pametne ure, čeprav za nekoliko več denarja, lahko danes kupimo že povsod. Vsak večji nakupovalni center že ima na zalogi pametne ure, možnost nakupa pa je seveda tudi na spletu. Proizvajalcev pametnih ur je danes že zelo veliko, tako da je na trgu ogromno različnih pametnih ur, ki so primerne za najrazličnejše športe, od fintessa, teka do bolj specifičnih športov, na primer veslanje, kolesarjenje, boks in podobno. 

Športne ure so pameten pripomoček vsakega športnika in rekreativca

Namen pametne športne ure ni nujno zgolj za profesionalne športnike. Uporabne so tudi za rekreativne športnike, za uporabo pri teku, saj izmeri vse potrebne podatke pri izvajani aktivnosti. Uporaba pa je lahko tudi preprosta, kot uporaba navadne ure z malo več dodatki, saj  lahko športne ure povežemo s telefonom, in nam na pametni športni uri izpiše dobljena sporočil ali klice. 

Športne ure imajo razne lastnosti. Ura ti izmeri srčni utrip ter krvni tlak med izvajano aktivnostjo, ter ti glede na stanje uporabnika (starost, telesno težo, zdravje posameznika) izpiše, ali je aktivnost prezahtevna za uporabnika oziroma ali je aktivnost sploh zdrava za telesno stanje uporabnika. Športna ura izmeri tudi opravljene kilometre pri aktivnosti, tudi razliko opravljene nadmorske višine. 

Vse te podatke pa športna ura tedensko, oziroma kakor jo uporabnik nastavi, analizira, ter uporabniku poda aktivnost v nekem časovnem obdobju, in to primerja s prejšnjim obdobjem ter ti tako športna ura pomaga, da redno preverjamo in analiziramo sprotno delo oziroma treninge. 

 …

Kako dobro so vam poznani Izola hoteli?

V zadnjih letih ste bili nekateri zaradi razmer pri nas in v svetu prisiljeni počitnikovati kar v domači deželi. Kaj kmalu ste prišli do spoznanja, da nam tudi naša država ponuja številne možnosti za oddih, čeprav ste bili prej trdno prepričani, da pravo počitnikovanje lahko doživljate zgolj v tujini.

Če obožujete morsko vodo in sonce, ste se zagotovo odpravili v naša prelepa obmorska mesta. Med najbolj znanimi kraji ob morju je zagotovo Izola. Na voljo so najrazličnejše namestitve. Zelo priljubljena izbira so na primer Izola hoteli. Ste že kdaj imeli to možnost, da ste v katerem od izolskih hotelov preživeli vsaj eno noč? Če da, potem je bila izkušnja zagotovo dobra.

Kako dobro so vam poznani Izola hoteli?

 

Dobro opremljeni Izola hoteli

V Izoli lahko najdemo kar nekaj hotelov, ki so videti lepi in urejeni že navzven. Seveda so lahko različno opremljeni oziroma je njihova ponudba zelo raznolika. Glede na to pa se med seboj razlikujejo tudi cene na nočitev. Če vas na sploh mikajo dražji hoteli oziroma Izola hoteli z več zvezdicami, potem boste za nočitev plačali nekoliko več denarja.

Medtem ko je nekaterim pomembno zlasti to, da ima hotel primerno opremljeno in urejeno sobo, drugi prisegajo tudi na izbiro hrane ter pijače. Pri izbiri ustrezne namestitve se zato ozirajo tudi po kulinarični ponudbi.

 

Okolica izbranega hotela v Izoli

Večinoma so Izola hoteli postavljeni na takšne lokacije, kjer je okoli njih vse na dosegu roke. Če se na morje odpravljate z majhnimi otroki, vam je pomembno tudi to, da se v neposredni bližini hotela nahaja kakšno otroško igrišče oziroma igrala.

Spet drugim je ključno to, da je od hotela do morja oziroma obale čim manj hoje oziroma da je morje vidno očem. Tretjim pa veliko pomeni že to, da je v neposredni bližini hotela kakšna dobro založena prodajalna z živili.…

Je odstranjevanje znamenj lahko tudi nujna storitev?

Znamenja na našem telesu pravzaprav niso nič kaj nenavadnega. Nekatera med njimi pridobimo že z rojstvom, spet druga se pojavijo nekoliko kasneje. Kljub temu pa moramo biti na njih precej pozorni, še posebej tedaj, kadar se katero od njih nenavadno hitro spreminja.

Nekatera znamenja torej niso prav nič nevarna, a se vseeno odločimo za odstranjevanje znamenj, ker nas tako ali drugače motijo. Po drugi strani pa je lahko kožno znamenje tudi nevarno, tedaj je odstranjevanje nujno potrebno.

 

Kdo se daleč najbolje spozna na znamenja in na odstranjevanje?

O znamenjih na koži je tako in drugače dobro vedeti čim več. Seznaniti se je na primer potrebno s tem, kako znamenje pravilno opazovati in kdaj je treba nujno ukrepati. Daleč največ znanja o tem pojavu na koži pa ima vsekakor dermatolog specialist. K njemu se vam splača odpraviti, kadar na svojem telesu opazite nenavadno znamenje, ki se še bolj nenavadno širi oziroma obnaša.

Dermatolog vam po temeljitem pregledu hitro lahko pove, ali je odstranjevanje znamenj v vašem primeru nujno ali ne. Znamenja, ki bi lahko povzročala tudi hujše bolezni, je treba vsekakor nujno odstraniti.

 

Nekateri ljudje imajo bistveno več znamenj kot drugi

Medtem ko nekateri med vami po svojem telesu skorajda nimate nobenega znamenja in zato na njih niti niste toliko pozorni, se drugi srečujejo s številnimi znamenji, ki so lahko precej velika. Za slednja je potrebno odstranjevanje znamenj tudi s tega vidika, ker lahko osebe motijo pri delu.

Je odstranjevanje znamenj lahko tudi nujna storitev?

 

Odstranjevanje motečih znamenj z obraza

Nekateri ljudje imajo nekoliko večja znamenja tudi na svojem obrazu. Takšna znamenja pa so seveda lahko še kako zelo moteča, zato ni nič kaj nenavadnega, da odstranjevanje znamenj pogosto poteka z ravno z obraznega predela. Postopek pravzaprav ni preveč zahteven in je tudi povsem varen. Seveda pa se morate odločiti za primernega strokovnjaka, ki je tudi kar se da dobro izkušen pri opravljanju svojega dela.…

Polnilec je obvezna oprema, ko se odpravljamo v službo

Danes uporabljamo polnilce že za marsikaj. Od računalnika, telefon pa vse do slušalk, tablic in še marsikaj.

Polnilec potrebujemo vsaj enkrat na da. Ni nujno da ga uporabimo za telefon, lahko ga uporabimo za računalnik, saj ti hitreje izpraznijo baterijo, kot pa na primer telefon ali slušalke. Zjutraj ko se lotimo dela na računalnika in računalnika ne polnimo, se hitro zgodi da zmanjka baterije. Najbolje je da si stvari v takem primeru sproti shranjujemo, ker če se računalnik ugasne nam po navadi ne shrani vsega. Nekateri ljudje polnijo računalnike že sproti in ne tvegajo možnosti da izgubijo baterijo.

Polnilec je obvezna oprema, ko se odpravljamo v službo

Slušalke so danes že večinoma brezžične kar pomeni da jih polnimo s polnilcem zato, ker se ne vklopijo v računalnik tako kot tiste ki imajo kabel. Brezžične slušale po navadi zdržijo zelo dolgo in jih ni potrebno vsak dan polniti, ampak je odvisno od slušalk in koliko jih uporabljamo.

Če uporabljamo tablico, ki je malo bolj priročna kot pa na primer računalnik, se tudi na njej hitreje prazni baterija. Tablice ne bomo ravno polnili nonstop, ampak jo bomo začeli polniti, ko se pokaže rdeča barva na bateriji in nas tablica opozori, da je samo še nekaj procentov baterije.

Telefoni, če so dobri ne potrebujejo toliko polnjenja. Slabši telefoni se lahko polnijo tudi večkrat na dan, kar je zelo neprijetno saj moramo zato imeti polnilec vedno sabo in pri sebi za vsak slučaj če nam zmanjka baterije in če slučajno pričakujemo nujen klic.

Pri telefonih je vedno možnost, da nam zmanjka nepričakovano baterija. Pri računalniku lahko približno izračunamo koliko časa smo lahko na računalniku dokler nam ne zmanjka baterije. Pri slušalkah je zelo odvisno od tega kolikokrat jih uporabimo in koliko časa jih imamo prižgane.

Polnilec je del našega vsakdanja. Vedno ga potrebujemo za vsaj eno napravo na dan, drugače se nam svet skoraj da poruši in nekaj ne moramo delati tisti trenutek ko napravo potrebujemo.

 …

Sprehod ob hotelih, katerim bioklimatske pergole senčijo vhode

Sprehajam se mimo kompleksa hotelov, kjer vhode krasijo bioklimatske pergole in razmišljam, zakaj niso dali navadne strehe. Z mano je še prijateljica in nisem si mogla kaj, kot pa da na glas povem svojo misel. Prijateljica bila nekaj časa tiho, medtem ko je gledala v smer hotelov in njihovih vhodov, potem pa pripomnila. Morda je pa to dobro, ker imajo tam še nekaj vrtne garniture, kjer lahko gostje počakajo na kakšni kavici in, kadar ni dež ali pa močno sonce lahko verjetno tudi uživajo na sonci, ko so bioklimatske pergole na pol odprte. To bi bilo morda res smiselno, ko mi je to povedala, saj sem šele po tem malce bolj premislila o še kakšni drugačni funkciji.

Hodili sva naprej in videli kar nekaj hotelov, kjer so bila bioklimatske pergole postavljen na vhodih ali pa na terasah. Prav nisem nikoli razmišljala o tem, ampak vidim, da so se bioklimatske pergole kar prijele. Spomnim se, ko so komaj prišle na trg in jih skoraj nihče ni imel. Sedaj se pojavljajo na domačih vrtovih in tudi pred poslovnimi objekti. Ne glede na to, ali je tam kavarna ali restavracija ali pa je samo poslovni objekt. Saj je razumljivo, ker je to res eden izmed boljših senčil, če ne celo najboljši. Če ne bi potrebovala senčila na vrtu, bi bila to zagotovo takšna senčila, ker mi druga niti malo niso všeč. 

Vrta sicer še nimam, morda ga nikoli ne bom imela, ta trenutek imam balkon in svoje stanovanje. Predvsem imam pa mir, kar je pa najbolj pomembno. Dokler sem sama, je to več kot dovolj. Na balkonu pa vsekakor ne potrebujem senčila, saj nima takšne lege, da bi jo potrebovala. Če bi imela pa hišo in dovolj velik vrt, bi pa zagotovo izbrala to, da bi imela bioklimatske pergole pod seboj zelo prijetno vrtno garnituro, kjer bi se razvajala naša cela družina. 

Sprehod ob hotelih, katerim bioklimatske pergole senčijo vhode

Kakšno milo bi najbolj ustrezalo za nego vašega telesa

Milo je sredstvo, ki ga navadno hranimo v kopalniškem prostoru, seveda pa je dobrodošlo še marsikje drugje. Na voljo so mila v različnih oblikah, sestavinah ter vonjih. Na trgu tako lahko izbiramo tekoča ali pa trda mila. Kakšno milo pa je najboljša izbira, pa je v veliki meri odvisno tudi od vas oziroma od kupca.

Če bi primerjali tekoče ter trdo milo, bi hitro ugotovili, da obe vrsti ponujata svoje prednosti, imata pa tudi nekaj slabosti. Dejstvo pa je, da v večini domov kraljuje predvsem tekoče milo, saj nam bi veljalo za daleč najbolj praktičnega.

 

Si milo lahko izdelate sami doma?

Če bi vas vprašali, katero milo najbolj ustreza vaši koži, bi verjetno odgovorili, da tisto, ki ga že uporabljate. Če leta in leta uporabljate isto milo, potem niti ne veste, ali je tovrstno sredstvo v resnici najboljša izbira za vas.

Kakšno milo bi najbolj ustrezalo za nego vašega telesa

Vse pogosteje se kupci odločajo za nakup povsem naravnega mila, ki je koži veliko bolj prijazen. Takšno milo pa lahko v relativno kratkem času lahko naredite kar sami doma. Na spletu lahko preverite vse sestavine, ki jih potrebujete, ter se lotite dela.

 

Posebna vrsta mila je energetsko milo

Na trgu je na voljo tudi prav posebno milo, ki je označeno s pridevkom energetsko. Po umivanju z njim se lahko počutite veliko bolje ali celo prerojeno. To bi vam znali povedati tudi vsi uporabniki tovrstnega mila. Kako izgleda, kaj vsebuje in kako diši? Vse odgovore na omenjena vprašanja si prav tako lahko najdete kar na spletu.

Ne smemo pozabiti niti na vegansko milo, ki si ga marsikje prav tako pripravijo kar sami doma. Priprava je pravzaprav veliko bolj preprosta, kot si morda mislite. Seveda pa boste morali biti pri pripravi tovrstnih sredstev nekoliko potrpežljivi ter si pred tem prebrati tudi kakšen poučen članek o tem.…

Pomlajevanje obraza tudi s polnili

Na katerem delu vašega telesa se najprej da razbrati, koliko let približno štejete? Verjetno ste skorajda vsi odgovorili, da se to najprej vidi na obrazu, morda tudi na vratu. Odgovor je v resnici pravilen. Seveda lahko starost določajo tudi roke. A ob tem naj poudarimo, da mislimo le na približno starost. Nekateri ljudje so videti precej bolj stari, kot v resnici so, spet drugi pa precej mlajše, kot so v resnici. A ne glede na to, resnici na ljubo, prav vsi bi bili radi videti vsaj nekaj let mlajše.

Ste že slišali za storitev pomlajevanje obraza? Verjetno že. Ker pa mislite, da je takšna storitev za vas povsem nedosegljiva in da si jo lahko v resnici privoščijo samo bogati in slavni ljudje, niti ne računate na to, da bi si takšno kozmetično storitev sploh kdaj privoščili. A pomlajevanje obraza je storitev, ki je cenovno povsem dosegljiva prav vsakomur med vami. Poteka lahko na različne načine, tudi s polnili, kot je na primer botoks.

 

Se botoksa bojite

Vsi tisti, ki veste, da pomlajevanje obraza lahko poteka tudi z botoksom, ste ob tem verjetno vsaj malce v dvomu, sploh pa če natančno veste, kaj botox je. Po drugi strani pa je pomlajevanje obraza in drugih delov telesa z botoksom povsem varno, če z njim upravlja izkušeni strokovnjak, ki natančno ve, koliko botoksa sme odmeriti za pomlajevanje.

Tudi stranski učinki pomlajevanja obraza s polnili niso takšni, kot si to predstavljate. Če je zadeva izpeljana pod strokovnim nadzorom, se res nimate česa bati.

Pomlajevanje obraza tudi s polnili

 

Ali lahko za dovolj učinkovito pomlajevanje obraza poskrbite kar sami doma

Vsekakor! Na trgu so na voljo številni cenovno dostopni kozmetični izdelki, ki vam omogočajo tudi pomlajevanje obraza in drugih delov telesa. Pri tem pa morate biti vseeno pazljivi, da zanje ne zapravite preveč denarja. Kar nekaj je takšnih, ki verjamejo prav vsem ponudnikom. Doma imajo kopico izdelkov, za katere pa sploh ni nujno, da so dovolj učinkoviti.…

Poleti si rada privoščim lahko poletno obleko

Ste ena izmed tistih, ki poleti rada obišče trgovine in si privošči nova poletna oblačila?

Sama komaj čakam poletje, namreč resnično nimam rada hladnih dni. Ko pride pomlad, se že boljše počutim, ker vem, da je pred vrati poletje. Obožujem poletje in poletna oblačila. Tako vsako poletje naredim en velik nakup novih oblačil, ki jih potem z veseljem nosim celo poletje. Moj mož me gleda malo postrani, ker vidi, da zapravim, kar nekaj denarja, vendar po drugi strani se zaveda, da me to osreči. Tako si vzamem dan samo zase, ko vidim, da je v trgovine prispela nova poletna kolekcija. Najprej se pozanimam, katere barve bodo moderne in tako se osredotočim na to barvo. Po drugi strani, pa se tudi točno zavedam, kakšen je moj stil in katero barvo nosim najraje, tako da tudi na to ne pozabim. Včasih nas lahko moda preveč zanese in tako se nam lahko zgodi, da se v teh oblačilih ne počutimo dobro. Zato je še kako dobro vedeti, kakšen je vaš stil. Sama obožujem eleganten stil, tako da moje obleke vedno izžarevajo eleganco. 

Moja prijateljica gre vedno zelo rada z menoj po nakupih, ker ve, da bova uživali. Na koncu si bova privoščili kavico in pogledali, kaj vse sva kupili. Enosavno je to dan, ko ženska uživa. Nikoli pa si ne naredim tega, da bi imela slabo vest, ker sem zapravila. Ko se odločim nekaj kupiti v tem tudi uživam in nikoli ne obžalujem. Pojdite in si privoščite nekaj lepega, tudi to naredi dan, da boste imele v omari novo lepo poletno obleko. 

Poleti si rada privoščim lahko poletno obleko

Endometritis oz. vnetje maternice – vse, kar morate vedeti o tem pogostem vnetju pri ženskah

Endometritis oz. vnetje maternice je vnetno stanje maternične sluznice, ki je po navadi posledica okužbe. Običajno ni življenjsko nevaren, vendar je pomembno, da se ga čim prej začne zdraviti.

Skrajna opcija zdravljenja so antibiotiki, ki jih predpiše zdravnik. Nezdravljene okužbe lahko povzročijo zaplete na reproduktivnih organih, težave s plodnostjo in druge splošne zdravstvene težave.

Endometritis oz. vnetje maternice – vse, kar morate vedeti o tem pogostem vnetju pri ženskah

 

Vzroki in dejavniki tveganja za endometritis

Endometritis oz. vnetje maternice je običajno posledica okužbe. Te so lahko raznolike, npr. spolno prenosljive okužbe (SPO), kot sta klamidija in gonoreja, tuberkuloza, okužbe, ki so posledica mešanice normalnih vaginalnih bakterij in podobno.

Tveganje za okužbo, ki lahko povzroči vnetje maternice, je večje po spontanem splavu ali po porodu, zlasti po dolgem in težjem porodu ali porodu s carskim rezom. Večja verjetnost za endometritis je tudi po medicinskem postopku, ki vključuje vstop v maternico skozi maternični vrat, kar lahko omogoči vstop bakterijam. Medicinski postopki, ki lahko povečajo tveganje za vnetje maternice, so med drugim histeroskopija, dilatacija in kiretaža (strganje maternice). Endometritis se lahko pojavi sočasno z drugimi boleznimi v medeničnem predelu, kot je vnetje materničnega vratu, imenovano cervicitis.

 

Simptomi vnetja maternice in potek diagnoze

Endometritis običajno povzroča naslednje simptome: otekanje trebuha, nenormalno krvavitev iz nožnice, nenormalen izcedek iz nožnice, zaprtje, nelagodje pri odvajanju blata, vročina, splošni občutek slabosti, bolečine v medenici, spodnjem delu trebuha ali v predelu danke.

Zdravnik oz. ginekolog opravi telesni pregled in pregled medenice. Pregledal bo vaš trebuh, maternico in maternični vrat ter poiskal znake občutljivosti in izcedka. Po potrebi se opravi še odvzem vzorcev iz materničnega vratu za testiranje na bakterije, ki lahko povzročijo okužbo, kot sta klamidija in gonokok, odvzem majhne količine tkiva iz sluznice maternice, postopek laparoskopije, ki zdravniku omogoča natančnejši pregled notranjosti trebuha ali medenice, natančno pregledovanje izcedka pod mikroskopom. Opravi se lahko tudi krvni test, da se izmeri število belih krvnih celic in hitrost sedimentacije eritrocitov – če gre za vnetje maternice, so ti visoko povišani.…

Can am vozila nekateri označujejo tudi kot prave zveri med štirikolesniki

Vozilo ameriškega proizvajalca can am je pogosto označeno kot delovni stroj, terensko vozilo, ki je namenjeno posebej za delo na kmetiji, v gozdu ali pa za težko dostopne terene. Takšno prevozno sredstvo je super uporabno na primer za gozdarje, lovce, ribiče, ne nazadnje pa tudi za vse tiste, ki obožujejo nekoliko bolj divjo vožnjo po neokrnjenih predelih narave oziroma po neravnem terenu, in to ne glede na to, ali gre za vožnjo po puščavi, preko potokov ali po blatu.

Can am vozila nekateri označujejo tudi kot prave zveri med štirikolesniki

Vozilo Ca nam je namreč stabilno na prav vseh terenih, za seboj pa lahko brez težav vleče oziroma vozi tudi večji tovor. Vse različice tovrstnih vozil so izdelane za uživanje ter delo v svoje, ker imajo samo dva sedeža. V zadnjem času so takšna prevozna sredstva nadvse priljubljena tudi pri nas. Je odličen pomočnik, obenem pa tudi igračka za vse divje ter drzne po naravi.

 

Za koga so torej štirikolesniki Can am najbolj dobrodošla izbira

Štirikolesniki znamke Can am so torej posebej zasnovani za delo. Posledično so zelo močni ter se lahko pojavljajo v kar nekaj različicah. Na voljo so na primer elegantni štirikolesniki za divje terene in divjo vožnjo, goseničarji, ki so namenjeni za vožnjo po nekoliko bolj spolzkem terenu, ter za prevažanje tovora, delovni štirikolesniki za lovce, gozdarje in terenske delavce. Slednja vozila imajo nekoliko bolj ojačano kabino, ki učinkovito preprečuje poškodbe ob morebitnih padcih drevesnih vej, medtem ko se vozilo uspešno prebija skozi divji gozd.

Povzamemo lahko, da je štirikolesnik Can am narejen posebej za neustrašne terenske ljudi, in to ne glede na spol. Z veseljem jih neredko namreč vozijo tudi predstavnice nežnejšega spola. Te so vse bolj navdušene tudi nad nekoliko daljšimi turami po divjini.

 

Kako izbrati primeren model vozila

Katero od omenjenih vozil Can am torej izbrati? Tega ne veste, dokler ne veste, kaj določen model sploh zmore, ne nazadnje pa tudi, kaj pravzaprav sami pričakujete od njega.…

Back to top